Total: 67327 apps , New today: 0 , Updated today: 0 Sign in with a Google Account


Home  »  Health & Fitness  »  Секреты здорового питания

Секреты здорового питания image

Секреты здорового питания - 2.50 USD

by kbmobile, Version: 1.5.3 , 510 KB

Package name: com.diet , Last Update: 2012-08-06 09:28:18


1 ratings (3.000 average)

100-500 downloads


What's new in this version (1.5.3):

Добавлены новые рецепты.
Изменился интерфейс дневника.

Description

Как похудеть с помощью блокнота и ручки.

Потребность человеческого организма в калориях зависит от очень большого количества факторов. Например у спортсменов занимающихся триатлоном она достигает 6000ккал. В то время как среднестатистическому взрослому человеку требуется от 1800 до 2500ккал. Чем тяжелее мышечная работа, тем больше затрачивается энергии, и тем больше калорий должен получить организм с пищей. И наоборот - чем меньше человек напрягает мышцы, тем меньше потребность в калориях.

Чтобы определить своё потребление калорий, я стал записывать все продукты съеденные за день. А потом просто считал количество калорий. Операция прямо скажем нудная, но очень полезная. И вот что я заметил за собой.

За чашкой чая, я частенько съедаю парочку шоколадных конфет. Причём обычно этого даже не замечаю. При подсчёте калорий я выяснил, что с каждым таким чаепитием получаю дополнительные 100-150ккал. Затем я стал обращать внимание, что по дороге из магазина домой, съедал один сникерс или пачку чипсов с баночкой колы. Сникерс давал мне лишних 300ккал. Чипсы с колой около 260ккал.

Со временем мне стало тяжело делать все подсчёт вручную. Я решил написать приложение, в котором можно вести такой дневник. Которое бы за меня считало количество калорий. И вот оно перед Вами. Надеюсь, что с его помощью Вы сможете найти лишние калории в своём рационе.

Основные возможности.

Это приложение позволит Вам легко вести дневник питания, уделяя этому всего лишь несколько минут в день. Вам не нужно будет тратить дополнительное время на расчёт калорий, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, приложение всё посчитает за Вас. А в дополнение ко всему получите набор вкусных и полезных рецептов.

Ключевые слова: счётчик калорий, дневник питания, рецепты, белки, жиры, углеводы, калории, ккал, витамины, минералы, список покупок, микроэлементы, макроэлементы, продукты, питание, рацион, полезные рецепты.

Секреты здорового питания screenshot 1

Apps from the same developer

Pocket English: Аудирование У Вас когда-нибудь возникали недопонимания при общении с колле ...
Счётчик калорий Счётчик калорий - следить за фигурой легко и удобно!
Memorization If you have a lot of tasks, hundreads of emails which contain different information every day. Your day may be ...
Мой рацион Lite Мой рацион Lite является бесплатной версией приложения 'Мой раци ...
English в кармане: Аудирование Сегодня владеть английским языком - значит не только уметь чит ...

Related Android Apps

Bluetooth Weight Scale Collect, chart and share weight and other measurements from Bluetooth scales.
Sun safe. Fight cancer With this application you can test the sunpower in Holland.
Calories Tracker Easy way to track and calculate your burned calories with simple and intuitive user interface. Calories Tracker wil ...
Recipe Calculator Enter the ingredients and their nutritional information. If a recipe calls for a whole can of beans, enter th ...
Steps pedometer Steps the full featured pedometer. Speaks results also.


Find more Android apps and games

Androlicious.com is a website that shows applications and games from Android Market. You can download and install apps and games directly from Android Market using an Android phone or by using WebConnect mobile application.